Rots en Water

Heeft je kind moeite om voor zichzelf op te komen, wordt het gepest en/of kan het wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken?

Voor kinderen vanaf 6 jaar bied ik met Rots en Water een training om de weerbaarheid te vergroten. De Rots staat voor onverzettelijk en krachtig, het Water voor buigzaam en meegevend. Samen vormen zij de balans tussen geven en nemen.

Wat leren de kinderen?
  • Sterk staan – voeten stevig ‘in de grond’
  • Goed gebruik maken van de adem
  • Kracht(centrum) gebruiken vanuit de buik
  • Focussen – richten – concentreren
  • Trots zijn op jezelf – houding – kijken
  • Voor jezelf opkomen
  • Omgaan met pesten, zowel voor pesters als gepesten
  • Grenzen aangeven
  • Een keuze maken

Dit leren de kinderen door in een veilige omgeving zelf en samen fysieke oefeningen te doen. Daarna praten we over wat zij daarbij ervaren en wat dit doet met hun gevoel en gedrag. ‘Rots en Water’ is dus eigenlijk een kanjer- en sociale vaardigheidstraining ineen die op speelse wijze wordt aangeboden.

Bekijk hier de agenda voor de trainingen.

Tijdvan 16.00 – 17.00 uur
Hoe vaak8 keer + een ouderbijeenkomst
Wie geeft de trainingNelleke Pieterse
Kosten€ 100,–

Klik op de foto’s voor een impressie van mijn Rots en Water training:

Voor scholen

Scholen kunnen mij een Rots en Water training laten geven aan een klas of een groep kinderen. Afhankelijk van de vraag wordt de groepsgrootte vastgesteld, evenals de duur en de kosten van de training.

Scholen kunnen er ook voor kiezen hun gymzaal ter beschikking te stellen na schooltijd en de ouders zelf te laten intekenen. De kosten zijn dan voor de ouders zelf of de school kan besluiten in die kosten te delen.

Meer weten?

Rots en Water trainer Nelleke Pieterse

Ik volgde de training bij Bertha Verschueren en ik ben gecertificeerd Rots en Water trainer door het Gadaku Instituut. Neem voor meer informatie contact met mij op.